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你的睡眠質(zhì)量合格嗎?首份睡眠質(zhì)量自測標準出爐
有些睡眠問題是很明顯的:如果你整晚都在床上翻燒餅,或是每個小時都會醒來一次,那么你的睡眠明顯是出了問題。但有時候,睡眠質(zhì)量問題則并沒有那么明顯。而且直到現(xiàn)在,也沒有一個官方的指標來定義到底怎樣才是“良好的睡眠”。好消息是,上個月全美睡眠協(xié)會在《睡眠健康》期刊上發(fā)布了一份“睡眠質(zhì)量建議”,這也是有史以...
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微信鍵盤登上App熱門榜
12月19日,微信鍵盤App登陸蘋果與安卓應(yīng)用商店,并在當天登上了App Store工具類免費榜第一。據(jù)介紹,微信鍵盤支持中英文輸入,語音輸入可識別普通話、粵語、英語;在推薦策略方面,可自定義輸入z=zh、n=l等易混淆的拼音;創(chuàng)新玩法方面,在微信聊天會話中,輸入文字,即可分享與其相關(guān)的書影音、小程...
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睡眠的生意經(jīng)
會漂浮的床產(chǎn)品:浮動床總部:愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,他一直對醫(yī)學很感興趣,而且花了許多時間閱讀有關(guān)運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來(答案很簡單:因為涉及到水和內(nèi)耳平衡問題)。而從水床這個靈感上,他又冒出了漂浮床...
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睡眠的生意經(jīng)
會漂浮的床產(chǎn)品:浮動床總部:愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,他一直對醫(yī)學很感興趣,而且花了許多時間閱讀有關(guān)運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來(答案很簡單:因為涉及到水和內(nèi)耳平衡問題)。而從水床這個靈感上,他又冒出了漂浮床...
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如何看待知乎申請赴美上市?謝邀,這里是招股書拆解
3月6日,知乎在線問答社區(qū)知乎首次向美國證券交易委員會(SEC)提交了IPO(首次公開發(fā)行)申請,計劃在紐約證券交易所掛牌上市,代碼為“ZH”,瑞信、高盛、摩根大通擔任承銷商。...
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破解睡眠密碼
圖片:IAN ALLEN《財富》(中文版)-- 我在和雅虎公司 (Yahoo)的首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾 (Marissa Mayer)打網(wǎng)球。詭異的是,她身穿一件光彩照人的紫色長外套,正在從一個茶杯里啜茶。她的外套很長,以至于看不清她的腳,所以她看起來像是在球場的底線漂移。擊球的時候,她下巴朝天,...
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長新冠可能是睡眠問題的罪魁禍首,3條建議幫助你改善睡眠
一項研究發(fā)現(xiàn),62%的參與者存在與新冠有關(guān)的睡眠障礙,并且這種情況可能至少持續(xù)一年。圖片來源:GETTY IMAGES如果你在患新冠之前沒有睡眠問題,感染之后你可能出現(xiàn)睡眠障礙,尤其是因為新冠住院治療的患者。這是《柳葉刀》(The Lancet)雜志發(fā)表的一篇最新研究論文的結(jié)論。研究發(fā)現(xiàn),因新冠住院...
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您的私人睡眠教練
三名學生創(chuàng)業(yè)者的新發(fā)明能改善睡眠作者:Michal Lev-Ram(Fortune Small Business)——我們很少有人能從失眠中賺錢。但是在普羅維登斯市的布朗大學(Brown University),三名研究生卻創(chuàng)立了一個有關(guān)睡眠不足的公司。杰森?唐納休(Jason Donahue)、本...
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雜志廣告商
Advertisers listing for April issue 2016Advertiserweb-site address法國航空公司http://www.airfrance.com.cn澳大利亞旅游局http://www.australia.cn卡地亞http://www.cartier...
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這五個睡眠習慣可以讓你的壽命延長五年
圖片來源:GETTY IMAGES事實證明,良好的夜間休息實際上能夠讓你的壽命延長幾年。在將于今年3月舉行的美國心臟病學會(American College of Cardiology)年會暨世界心臟病學大會(World Congress of Cardiology)上公布的一項新研究中,研究人員發(fā)...
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